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52 POSTURES DE YOGA POUR LES ENFANTS
POLIMENI EMMANUELLE
365 PARIS
Format : 19 x 60 x 90
Reliure : Poche
Référence : 9782351557792
Date de parution : 14/09/2016
Reliure : Poche
Référence : 9782351557792
Date de parution : 14/09/2016
En résumé
Résumé :
Découvre 52 positions de yoga pour t'initier à cette pratique tout en t'amusant ! Apprends à maîtriser ton corps et à apaiser ton esprit après une dure journée d'école, par exemple. Grâce à ces cartes, tu apprendras des mouvements qui te rendront plus fort, t'aideront à te concentrer et à mieux te connaître. Avec certaines poses, tu pourras alors devenir : un aigle ; un arbre ; un chameau ; un chat ; un bateau ; un guerrier.
Eh oui, le yoga te transformera ! Alors, prêt à commencer ?