• Mon compte Mon Compte
  • 0Mon panier Panier
 
Recherche avancée
 
ParcourirNos Rayons Rayons
  • LIVRES
    • ART THERAPIE
      • ART THERAPIE
      • ART THERAPIE
    • ARTS ET SPIRITUALITES
      • ARTS ET SPIRITUALITES
      • ARTS ET SPIRITUALITES
    • BOUDDHISME
      • BOUDDHISME
      • BOUDDHISME - TEXTES ANCIENS
      • ECOLES ANCIENNES - THERAVADA
      • BOUDDHISME TIBETAIN
      • CHAN
      • TANTRISME & DZOGCHEN
      • ZEN
      • HAIKU - KOAN
      • BOUDDHISME - GENERALITES
    • CHINE
      • CHINE
      • PENSEE CHINOISE
    • ALIMENTATION
      • ALIMENTATION
      • ALIMENTATION SANTE
      • SANS GLUTEN
      • DETOX
      • CUISINE DU MONDE
      • VEGETARISME - VEGANISME
      • JEUNE
    • NATURE ET ECOLOGIE
      • NATURE ET ECOLOGIE
      • ECOLOGIE ET SPIRITUALITE
      • ZÉRO DÉCHET
      • PERMACULTURE
      • NATURE
      • ANIMAUX
      • ESSAIS
    • ESOTERISME
      • ESOTERISME
      • SYMBOLISME - GÉOMÉTRIE SACRÉE
      • ARTS DIVINATOIRES
      • MÉDIUMNITÉ
      • ÂME
      • ANGES
      • LUNE
      • SYNCHRONICITÉS
      • CHAMANISME
      • MÉMOIRES AKHASHIQUES
      • CHANNELING
      • FRANCS MACONS
      • THÉOSOPHIE
      • ÉSOTÉRISME
      • TRADITIONALISME
      • ALCHIMIE
      • REVES
      • GURDJIEFF
      • TAROTS - ORACLES
      • PEUPLES PREMIERS
      • JODOROWSKY
      • MEUROIS - GIVAUDAN
      • OMRAAM MIKHAEL AIVANHOV
      • MAGIE
    • INDE
      • INDE
      • RELIGIONS DE L'INDE
      • INDE - TEXTES ANCIENS
      • SANSKRIT
      • ADVAITA VEDANTA
      • TANTRISME - SHIVAISME CACHEMIRE
      • MAITRES SPIRITUELS INDIENS
    • JEUNESSE
      • JEUNESSE
      • MATERNITÉ
      • LITTERATURE JEUNESSE
      • PARENTALITE
      • ACTIVITES
      • DECOUVERTE
      • RELAXATION
      • EMOTIONS
      • PRATIQUE DU YOGA
      • ALBUMS - CONTES
    • LITTERATURE
      • LITTERATURE
      • LITTERATURE
      • CONTES - POESIE
      • BANDES DESSINÉES
    • MEDITATION
      • MEDITATION
      • MEDITATIONS GUIDEES
      • MÉDITATIONS DIVERSES
      • SUR LA MÉDITATION
      • MIEUX-ETRE ET MÉDITATION
      • SPORT ET MÉDITATION
      • PRATIQUE DE LA MÉDITATION
      • MEDITATION BOUDDHISME TIBETAIN
      • ZAZEN
      • TEXTES POUR MÉDITER
    • MIEUX ETRE
      • MIEUX ETRE
      • MÉDECINES ÉNERGÉTIQUES
      • CHROMOTHERAPIE
      • ARTS MARTIAUX
      • TAI CHI & GI GONG
      • GYMNASTIQUE & PILATES
      • REIKI
      • BIEN DORMIR
      • FENG SHUI
      • ENERGIE SEXUELLE
      • AU FEMININ
      • CHAKRAS
      • SOPHROLOGIE
      • RESPIRATION
      • HYPNOSE
      • LITHOTHERAPIE
    • PSYCHOLOGIE
      • PSYCHOLOGIE
      • PSYCHOLOGIE PAR AUTEURS
    • DEVELOPPEMENT PERS
      • DEVELOPPEMENT PERS
      • CONFIANCE EN SOI
      • PSYCHOGÉNÉALOGIE
      • ENNEAGRAMME
      • CERVEAU - MEMOIRE
      • ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL
      • EMOTIONS
      • SURMONTER LES DIFFICULTES
      • LACHER PRISE
      • MIEUX VIVRE SON STRESS
      • RELATIONS AUX AUTRES
      • MALADIE-MORT
      • COMMUNICATION
      • INTUITION
      • COMMUNICATION - CNV
      • BIEN VIEILLIR
      • MÉTHODES DE MIEUX-ETRE
    • SAGESSES ET PHILOSOPHIES
      • SAGESSES ET PHILOSOPHIES
      • PHILOSOPHIE CONTEMPORAINE
      • PHILOSOPHIE ANTIQUE ET MEDIEVALE
      • PHILOSOPHIE MODERNE
    • SANTE
      • SANTE
      • SANTE
      • ACUPUNCTURE
      • LANGAGE DU CORPS
      • MASSAGES
      • MEDECINES CHINOISES
      • DIGITOPUNCTURE
      • AYURVEDA
      • MEDECINES NATURELLES
      • DO IN
      • SHIATSU
      • OSTEOPATHIE
      • HOMEOPATHIE
      • AROMATHERAPIE
      • SE SOIGNER AVEC LES PLANTES
    • SCIENCES ET SPIRITUALITES
      • SCIENCES ET SPIRITUALITES
      • SCIENCES ET SPIRITUALITES
      • NEUROSCIENCES
      • COSMOS
    • SOUFISME
      • SOUFISME
      • SOUFISME
      • ISLAM
    • SPIRITUALITES
      • SPIRITUALITES
      • SPIRITUALITES GENERALITES
      • ENSEIGNANTS CONTEMPORAINS
    • SPIRITUALITES CHRETIENNES
      • SPIRITUALITES CHRETIENNES
      • SPIRITUALITES CHRETIENNES
      • MYSTIQUES CHRETIENS
    • SPIRITUALITES JUIVES
      • SPIRITUALITES JUIVES
      • SPIRITUALITES JUIVES
      • KABBALE
    • YOGA
      • YOGA
      • ALIMENTATION YOGA
      • YOGA PREMIERS PAS
      • TEXTES TRADITIONNELS
      • YOGA APPROCHE THEORIQUE
      • YOGA ANATOMIE
      • YOGA SANTE
      • YOGA PRATIQUE
      • MUDRAS
      • PRANAYAMA
      • YOGA DU SON
      • YOGA DIVERS
      • LIVRES EN ANGLAIS
    • EN ATTENTE DE RAYON
      • EN ATTENTE DE RAYON
      • EN ATTENTE DE RAYON
  • REVUES
    • REVUES
      • REVUES
      • REVUES
  • EBOOKS
    • EBOOKS
      • EBOOKS
      • EBOOKS ALMORA
  • ARCHIVES
    • ARCHIVES
      • ARCHIVES
      • ARCHIVE
  • Accueil
  • Almora
  • Auteurs
  • Sélections
  • Nous trouver
  • Contact
 

Votre sélection

LA SOPHROLOGIE - UNE INVITATION AU MIEUX-ETRE
  • Format Papier

    ok En stock, expédié sous 2 à 3 jours

    7.50 € Acheter
  • Format Epub sans DRM

    ok Téléchargement immédiat

    5.49 € Acheter

< Continuer mes achats

LA SOPHROLOGIE - UNE INVITATION AU MIEUX-ETRE



AUDOUIN LUC


ALMORA, ALMORA
Format : 10 x 111 x 176
Reliure : Poche
Référence : V00212
Date de parution : 18/10/2018

En résumé

La sophrologie, pour une vie plus consciente d'elle-même Plus qu'une méthode de relaxation, la sophrologie est un moyen de se connaître et de changer. Art de vivre, elle propose une manière d'aborder la vie plus positive et plus créative. Thérapeutique, elle s'utilise dans les hôpitaux et en ville pour soulager et aider. Méthode, elle apporte aux sportifs, aux enseignants, une dimension nouvelle. Au quotidien, la sophrologie est surtout un atout majeur pour faire face à la pression, au stress. Une véritable invitation au mieux-être, et, par conséquent, au mieux-vivre, auquel nous aspirons tous. Le but de cet ouvrage est de faire comprendre ses bases théoriques, de faire découvrir ses terrains d'action, et aussi d'exposer les différentes pratiques et méthodes concrètes qui font le succès de la sophrologie.
 
  • Accueil |
  • Recevoir nos catalogues |
  • Mon compte |
  • CGU |
  • Mentions légales |
  • Catalogue consultable en ligne |
  • Les ebooks |
  • CGV |
  • | ERIC BARET
  • Liens