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Résumé :

Vers quoi tend l'âme ? A toujours plus de joie, c'est-à-dire plus de puissance, plus d'harmonie, plus d'unité. Elle tend simplement au bonheur de vivre pleinement. Tous les hommes veulent le bonheur ; mais comment l'atteindre ? Et est-ce même possible ? La plupart des gens et des philosophes proclament que le bonheur total n'existe pas, qu'il est impossible de vivre dans une totale satisfaction, qu'il ne peut exister que des instants fugitifs de joie dans une vie au mieux agréable.
Or les sages de l'humanité, Epicure, Bouddha, Spinoza, Ramana Maharshi par exemple, nous disent le contraire : la félicité est possible car elle est notre état naturel. Bruno Giuliani affirme ici en s'inspirant de ces grands maîtres que le bonheur absolu est possible et il nous donne les clés pour l'atteindre. Pour cela, il faut cultiver l'ensemble des vertus humaines pour épanouir en nous les cinq sentiments de base du bonheur : la joie qui en est l'essence, l'amour, qui en est la source, la sérénité, qui en est la condition, l'enthousiasme, qui en est le moteur et enfin la félicité qui en est le sommet.
Ce livre est une invitation à progresser sur le chemin de la sagesse en pratiquant la philosophie de la joie. S'appuyant sur la sagesse des grandes traditions philosophiques et spirituelles que l'auteur maîtrise parfaitement, s'appuyant aussi sur son propre vécu d'homme heureux, et sur des dizaines de témoignages issus de sa pratique de coaching de vie et de la joie, Bruno Giuliani nous offre un livre unique capable de transformer notre vie.
Profondément. Alors, prêt pour la joie ?