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Le Samkhya est un classique de la spiritualité indienne qui est traditionnellement couplé au yoga de Patanjali systématisé dans les Yogasûtra. On dit souvent que les strophes du Samkhya exposent la métaphysique du yoga tandis que les Yogasûtra en exposent la partie pratique, mais le Samkhya décrit aussi de manière pragmatique un chemin de libération du mal-être lié à notre condition humaine.
Laurent Jouvet, en démêlant les différentes couches de ce texte, nous en propose une traduction nouvelle qui met en évidence la pédagogie de ce chemin d'éveil et nous rend le texte accessible et utilisable pour une pratique spirituelle.
Cette pratique vise, dans son fond, l'état d'unité qui consiste à cesser de s'identifier à la danse du mental, à la ronde des pensées et des désirs, pour redécouvrir que notre vraie nature est la conscience spectatrice.