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LES CHAKRAS EXERCICES DE MEDITATION AVEC CD ROM

VERBOIS SYLVIE

EYROLLES EDITIONS

Format : 12 x 147 x 210
Reliure : Broché
Référence : 9782212564150
Date de parution : 03/03/2016

En résumé

Résumé :

Dans la tradition hindoue, "chakras" désigne les points d'énergie du corps (7 principaux). Ce guide commence par proposer une introduction à la médecine indienne et au pouvoir des chakras ; il propose ensuite 50 exercices de méditation pour découvrir et s'initier à la spiritualité hindoue. Il s'accompagne enfin de conseils de bien-être. Comme support, un CD-audio de musique d'atmosphère vous est offert.