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En stock, expédié sous 2 à 3 joursARRETEZ DE VOUS SABOTER, VOUS ETES EXCEPTIONNEL - EN AMOUR, AU TRAVAIL, EN FAMILLE
ANN BENEDICTE
EYROLLES
Format : 13 x 108 x 178
Reliure : Poche
Référence : 9782416006302
Date de parution : 10/03/2022
Reliure : Poche
Référence : 9782416006302
Date de parution : 10/03/2022
En résumé
Résumé :
Ce guide passe en revue toutes les façons de se saboter dans tous les domaines de sa vie : amoureuse, familiale, sociale, professionnelle. Il invite le lecteur à comprendre les raisons de ce sacrifice de soi, en éclairant notamment le phénomène de loyautés inconscientes. Il propose enfin des principes d'anti-sabotage à mettre en oeuvre au quotidien : prendre de la distance, cesser d'anticiper les réactions des autres, se positionner clairement, gérer ses émotions, développer son intériorité...
