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SOYEZ-VOUS-MEME
AZZOPARDI GILLES
FIRST
Format : 25 x 141 x 211
Reliure : Broché
Référence : 9782754086615
Date de parution : 04/05/2016
Reliure : Broché
Référence : 9782754086615
Date de parution : 04/05/2016
En résumé
Résumé :
Gilles Azzopardi, psychosociologue, fait le point sur les éléments qui viennent polluer notre personnalité et nous gâchent ainsi la vie. Il donne les pistes fondamentales du bien-être psychique et affectif, vers l'acceptation, la confiance, l'estime, l'affirmation de soi. Il propose des solutions pour apprendre à simplement déterminer nos objectifs de vie, dire enfin non aux parasites et autres fâcheux, mieux choisir son entourage⦠pour profiter pleinement de cette vie qui nous est unique et si précieuse.