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Description :

Des outils concrets pour intelligemment remettre au lendemain

Emploi du temps surchargé, perfectionnisme, manque d'organisation... les raisons de remettre
au lendemain ce que l'on peut faire le jour même sont nombreuses. Mais s'il est possible
de procrastiner un temps, il faut bien, à un moment ou un autre, passer à l'action.
Ce petit livre est là pour vous aider à identifier et comprendre vos comportements, booster
votre motivation, définir des objectifs réalistes et motivants, mettre en place un plan d'action et
installer de nouvelles habitudes. Vous aurez toutes les cartes en main pour vous réaliser pleinement !

Notice biographique :

Monique Richter travaille comme coach, consultante et auteure pour faciliter et soutenir le changement individuel et collectif. Elle a participé aux ouvrages Le Coaching avec la PNL pour les Nuls et L'Estime de soi pour les Nuls, et écrit Le Petit Livre de l'auto-coaching, aux éditions First.