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BRACONNIER/ALBERT
Format : 15 x 109 x 178
Reliure : Broché
Référence : 9782738109743
Date de parution : 24/03/2001
Reliure : Broché
Référence : 9782738109743
Date de parution : 24/03/2001
En résumé
Comment comprendre frustrations, agacements, colères, dérapages, qui sont souvent notre lot quotidien? Qu'est-ce qui nous permet au contraire d'aborder avec sérénité les situations les plus inattendues, les plus pénibles? Éric Albert et Alain Braconnier jettent ici les bases d'une véritable « psychologie de la vie quotidienne». Celle-ci doit permettre à chacun de concilier aspirations et émotions, satisfaction personnelle et relations avec les autres, stress et efficacité. Et nous aider à répondre à cette question comment, au jour le jour, mener notre vie?
