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MEDITER POUR NE PLUS STRESSER

WILLIAMS/PENMAN

JACOB, JACOB

Format : 21 x 145 x 221
Reliure : Broché
Référence : 9782738129420
Date de parution : 05/04/2013

En résumé

Mark Williams est professeur de psychologie clinique et chercheur à l'Université d'Oxford. Avec John Teasdale, Zindel Segal et Jon Kabat-Zinn, il a notamment publié Méditer pour ne plus déprimer: la pleine conscience, une méthode pour vivre mieux, qui a été un grand succès. Danny Penman est journaliste scientifique.