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LE LIVRE DE LA MEDECINE TIBETAINE
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LE LIVRE DE LA MEDECINE TIBETAINE



QUINLAN FORDE RALPH


LE COURRIER DU LIVRE
Format : 15 x 261 x 196
Reliure : Broché
Référence : 9782702906903
Date de parution : 02/02/2009

En résumé

Détaillé et abondamment illustré, cet ouvrage vous apprend à intégrer la médecine tibétaine dans votre vie quotidienne pour améliorer votre santé et votre bien-être. Incluant de nombreuses techniques déjà populaires en Occident, comme la méditation, le yoga ou la phytothérapie, cette méthode efficace vise autant à rétablir votre équilibre corporel et psychique qu'à améliorer votre relation à l'environnement et aux différentes saisons. Elle offre un regard nouveau sur la santé et le bien-être. Outre l'histoire et la théorie de la médecine tibétaine, vous découvrirez diverses pratiques thérapeutiques, telles que le programme de rajeunissement en cinq jours, les mantras ou encore les trois énergies de base et la façon dont elles influent sur la santé...
 
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