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LA MEDITATION DE LA BIENVEILLANCE C'EST MALIN
CATTOIRE M-L.
LEDUC.S
Format : 14 x 178 x 110
Reliure : Broché
Référence : 9791028516192
Date de parution : 08/10/2019
Reliure : Broché
Référence : 9791028516192
Date de parution : 08/10/2019
En résumé
Cris, colères, disputes... Notre quotidien est jalonné de contrariétés qui nous incitent à nous recroqueviller sur nous-mêmes. Pour redéployer des relations professionnelles, amicales et familiales saines, la méditation de la bienveillance est une aide formidable : elle nous apprend à voir le monde à partir de l'intelligence du coeur et non plus seulement de manière réactionnelle. Grâce à ce guide très pratique, vous pourrez : pratiquer la méditation de la bienveillance chez vous et au quotidien ; prendre soin de vous et des autres ; renouer avec votre intuition ; avoir davantage confiance en vous et en votre capacité à aimer ; profiter des exercices pratiques de l'auteure ; méditer grâce à des citations de sages. PROFITEZ EN TOUTE SIMPLICITÉ DES BIENFAITS PHYSIQUES ET PSYCHOLOGIQUES DE LA MÉDITATION DE LA BIENVEILLANCE