ParcourirNos Rayons Rayons

Rayons

LIVRES
- ART THERAPIE
  - ART THERAPIE
  - ART THERAPIE
- ARTS ET SPIRITUALITES
  - ARTS ET SPIRITUALITES
  - ARTS ET SPIRITUALITES
- BOUDDHISME
  - BOUDDHISME
  - BOUDDHISME - TEXTES ANCIENS
  - ECOLES ANCIENNES - THERAVADA
  - BOUDDHISME TIBETAIN
  - CHAN
  - TANTRISME & DZOGCHEN
  - ZEN
  - HAIKU - KOAN
  - BOUDDHISME - GENERALITES
- CHINE
  - CHINE
  - PENSEE CHINOISE
- ALIMENTATION
  - ALIMENTATION
  - ALIMENTATION SANTE
  - SANS GLUTEN
  - DETOX
  - CUISINE DU MONDE
  - VEGETARISME - VEGANISME
  - JEUNE
- NATURE ET ECOLOGIE
  - NATURE ET ECOLOGIE
  - ECOLOGIE ET SPIRITUALITE
  - ZÉRO DÉCHET
  - PERMACULTURE
  - NATURE
  - ANIMAUX
  - ESSAIS
- ESOTERISME
  - ESOTERISME
  - SYMBOLISME - GÉOMÉTRIE SACRÉE
  - ARTS DIVINATOIRES
  - MÉDIUMNITÉ
  - ÂME
  - ANGES
  - SYNCHRONICITÉS
  - CHAMANISME
  - MÉMOIRES AKHASHIQUES
  - CHANNELING
  - FRANCS MACONS
  - THÉOSOPHIE
  - ÉSOTÉRISME
  - TRADITIONALISME
  - ALCHIMIE
  - REVES
  - GURDJIEFF
  - TAROTS - ORACLES
  - PEUPLES PREMIERS
  - JODOROWSKY
  - DEEPAK CHOPRA
  - OMRAAM MIKHAEL AIVANHOV
- INDE
  - INDE
  - RELIGIONS DE L'INDE
  - INDE - TEXTES ANCIENS
  - SANSKRIT
  - ADVAITA VEDANTA
  - TANTRISME - SHIVAISME CACHEMIRE
  - MAITRES SPIRITUELS INDIENS
- JEUNESSE
  - JEUNESSE
  - MATERNITÉ
  - LITTERATURE JEUNESSE
  - PARENTALITE
  - ACTIVITES
  - DECOUVERTE
  - RELAXATION
  - EMOTIONS
  - PRATIQUE DU YOGA
  - ALBUMS - CONTES
- LITTERATURE
  - LITTERATURE
  - LITTERATURE
  - CONTES - POESIE
  - BANDES DESSINÉES
- MEDITATION
  - MEDITATION
  - MEDITATIONS GUIDEES
  - MÉDITATIONS DIVERSES
  - SUR LA MÉDITATION
  - MIEUX-ETRE ET MÉDITATION
  - SPORT ET MÉDITATION
  - PRATIQUE DE LA MÉDITATION
  - MEDITATION BOUDDHISME TIBETAIN
  - ZAZEN
  - TEXTES POUR MÉDITER
- MIEUX ETRE
  - MIEUX ETRE
  - MÉDECINES ÉNERGÉTIQUES
  - CHROMOTHERAPIE
  - LUNE
  - ARTS MARTIAUX
  - TAI CHI & GI GONG
  - GYMNASTIQUE & PILATES
  - REIKI
  - BIEN DORMIR
  - FENG SHUI
  - ENERGIE SEXUELLE
  - AU FEMININ
  - CHAKRAS
  - SOPHROLOGIE
  - RESPIRATION
  - HYPNOSE
  - LITHOTHERAPIE
- PSYCHOLOGIE
  - PSYCHOLOGIE
  - PSYCHOLOGIE PAR AUTEURS
- DEVELOPPEMENT PERS
  - DEVELOPPEMENT PERS
  - CONFIANCE EN SOI
  - PSYCHOGÉNÉALOGIE
  - ENNEAGRAMME
  - CERVEAU - MEMOIRE
  - ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL
  - EMOTIONS
  - SURMONTER LES DIFFICULTES
  - LACHER PRISE
  - MIEUX VIVRE SON STRESS
  - RELATIONS AUX AUTRES
  - MALADIE-MORT
  - COMMUNICATION
  - INTUITION
  - COMMUNICATION - CNV
  - BIEN VIEILLIR
  - MÉTHODES DE MIEUX-ETRE
- SAGESSES ET PHILOSOPHIES
  - SAGESSES ET PHILOSOPHIES
  - PHILOSOPHIE CONTEMPORAINE
  - PHILOSOPHIE ANTIQUE ET MEDIEVALE
  - PHILOSOPHIE MODERNE
- SANTE
  - SANTE
  - SANTE
  - ACUPUNCTURE
  - LANGAGE DU CORPS
  - MASSAGES
  - MEDECINES CHINOISES
  - DIGITOPUNCTURE
  - AYURVEDA
  - MEDECINES NATURELLES
  - DO IN
  - SHIATSU
  - OSTEOPATHIE
  - HOMEOPATHIE
  - AROMATHERAPIE
  - SE SOIGNER AVEC LES PLANTES
- SCIENCES ET SPIRITUALITES
  - SCIENCES ET SPIRITUALITES
  - SCIENCES ET SPIRITUALITES
  - NEUROSCIENCES
  - COSMOS
- SOUFISME
  - SOUFISME
  - SOUFISME
  - ISLAM
- SPIRITUALITES
  - SPIRITUALITES
  - SPIRITUALITES GENERALITES
  - ENSEIGNANTS CONTEMPORAINS
- SPIRITUALITES CHRETIENNES
  - SPIRITUALITES CHRETIENNES
  - SPIRITUALITES CHRETIENNES
  - MYSTIQUES CHRETIENS
- SPIRITUALITES JUIVES
  - SPIRITUALITES JUIVES
  - SPIRITUALITES JUIVES
  - KABBALE
- YOGA
  - YOGA
  - ALIMENTATION YOGA
  - YOGA PREMIERS PAS
  - TEXTES TRADITIONNELS
  - YOGA APPROCHE THEORIQUE
  - YOGA ANATOMIE
  - YOGA SANTE
  - YOGA PRATIQUE
  - MUDRAS
  - PRANAYAMA
  - YOGA DU SON
  - YOGA DIVERS
  - LIVRES EN ANGLAIS
- EN ATTENTE DE RAYON
  - EN ATTENTE DE RAYON
  - EN ATTENTE DE RAYON
REVUES
- REVUES
  - REVUES
  - REVUES
EBOOKS
- EBOOKS
  - EBOOKS
  - EBOOKS ALMORA
ARCHIVES
- ARCHIVES
  - ARCHIVES
  - ARCHIVE

Votre sélection

RELAXATION

Format Papier
En stock, expédié sous 2 à 3 jours

10.00 € Acheter

< Continuer mes achats

RELAXATION

BLIGNY/STEFANO

MANGO

Format : 12 x 157 x 215
Reliure : Broché
Référence : 9782317021114
Date de parution : 17/05/2019

En résumé

Description :

Relâchez la pression?
Automassage, respiration, méditation... Découvrez tous les aspects de la relaxation ! Au ?l des mots-clés de ce répertoire, adoptez des solutions concrètes, simples et efficaces pour une relaxation physique, psychique et émotionnelle totale. Page à page, cheminez vers une sérénité à toute épreuve.
Fatigue, stress, tension?, identi?ez, notez, évaluez ce qui vous pèse et apprenez à relaxer votre corps et votre esprit pour installer des changements durables, autonomes et conscients. Et (re)découvrez une vie complètement zen !