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21 JOURS DE RELAXATION POUR LES ENFANTS

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21 JOURS DE RELAXATION POUR LES ENFANTS

COUTURIER STEPHANIE

MARABOUT

Format : 17 x 148 x 215
Reliure : Broché
Référence : 9782501149617
Date de parution : 26/08/2020

En résumé

Résumé :

Pour des enfants sereins et épanouis ! Pas facile de trouver des solutions lorsque les enfants ont des problèmes de sommeil, de pleurs inexpliqués, des peurs et des angoisses. Ce guide vous propose des exercices de respiration, des " balades imaginaires" pour aider les enfants à se relaxer ainsi qu'un programme sur mesure de 21 jours pour apaiser et canaliser leurs émotions négatives.