Votre sélection
HACK TES EMOTIONS - ECOUTE LES MESSAGES DE TON C UR POUR NE PLUS TE LAISSER SUBMERGER !
T ELODIE
MARABOUT
Format : 12 x 170 x 220
Reliure : Broché
Référence : 9782501144247
Date de parution : 09/09/2020
Reliure : Broché
Référence : 9782501144247
Date de parution : 09/09/2020
En résumé
Résumé :
Angoisse, chagrin, colère, stress... polluent ton quotidien et t'empêchent de vivre sereinement ? Découvre le Hacking personnel, une voie holistique qui propose de comprendre ta sphère émotionnelle pour en exploiter les ressources, et apprendre à co-créer avec elle. Suis le programme pour déployer la version apaisée de toi-même ! - Du savoir pour reprendre le pouvoir et des exercices pratiques pour être acteur ! - Des méditations audio et une méthode de hacking : le process T.
R. A. I. T. E. R.
R. A. I. T. E. R.