Votre sélection
En stock, expédié sous 2 à 3 joursMES PETITES ROUTINES PENSEES POSITIVES
TOJA OLIVIA
MARABOUT
Format : 0 x 185 x 230
Reliure : Broché
Référence : 9782501176170
Date de parution : 04/01/2023
Reliure : Broché
Référence : 9782501176170
Date de parution : 04/01/2023
En résumé
Vous en avez assez de toutes ces pensées négatives qui vous empêchent d'avancer ? Qui vous éloignent de vos objectifs ? Vous ressentez le besoin de porter un regard différent sur les choses qui vous entourent et sur vous-même ? Suivez la méthode qui va vous permettre de laisser de côté vos émotions négatives. Grâce à ce plan d'action en 3 semaines, prenez conscience de ce qui vous limite pour devenir acteur de votre vie. Chaque jour, analysez vos émotions, vos pensées et vos croyances limitantes pour vous débarrasser de tout ce qui vous met en mode DOWN. Lancez-vous des défis au quotidien pour enfin pleinement vous exprimer et réaliser vos objectifs. Croyez au pouvoir de l'indulgence, de la bienveillance et de la motivation : ils vous feront gravir des sommets ! Chaque semaine, retrouvez : Des clefs pour accepter vos émotions et enfin vous écouter ; Des pas à pas pour savoir comment mettre du UP dans vos DOWN ; Des questions et des tests pour apprendre à mieux vous connaître et savoir comment booster votre confiance en vous ; Des conseils pour prendre la vie côté positif et devenir un éternel optimiste. C'est une nouvelle vie qui s'offre à vous !
