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HATHA YOGA

Format Papier
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HATHA YOGA

ANTONI CHARLES

ORIGINEL ANTONI

Format : 18 x 210 x 133
Reliure : Broché
Référence : 9782383570264
Date de parution : 24/05/2023

En résumé

Des séances types avec photos pour débutants, pour adeptes avancés et pour adeptes confirmés. Tonification, respiration, circulation sanguine. Une nomenclature des différents maux et maladies pouvant être prévenus ou éliminés par des exercices de yoga. Un auteur de renom, fin connaisseur de la spiritualité hindoue.