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Le zen n'est ni une doctrine, ni une religion, ni une philosophie. C'est une expérience. Il est indéfinissable. Si on peut le définir, ce n'est pas le zen. Dans cet ouvrage, pas de théorie : Au coeur du zen est un recueil de 101 histoires authentiques, vécues par les plus grands maîtres chinois et japonais et leurs élèves sur une période de plus de cinq siècles. Truffées de personnages hauts en couleurs, d'humour, d'ellipses et de paradoxes, elles permettent de se confronter, par soi-même, à la signification profonde de l'esprit zen.